可能很多人没陕西治疗母猪疯很好的医院有哪些吃过竹笙莲藕冬菇汤，但如果你喜欢下厨做菜的话，今天隆重推荐你做这道菜，首先要去市场上购买莲藕等相应的食材，然后按照下面的步骤制作就行了。

一、竹笙莲藕冬菇汤的做法

竹笙本身是无味的，所以其他配料的味道要较浓郁，汤才会美味好喝。竹笙有降血压和胆固醇的作用。

材料：

竹笙二两

莲藕十二两

冬菇六只

瘦肉八两

盐适量

做法：

1竹笙浸软洗干净，飞水后再洗干净。

2冬菇浸软后去蒂。

3洗干净莲藕，切件。`

4洗干净瘦肉，飞水后再冲干净。

5烧滚适量水，下竹笙、莲藕、冬菇和瘦肉，煲滚后改慢火煲二小时，下盐调味即成。

二、莲藕竹荪冬菇汤

材料：莲藕500克，竹荪100克，冬菇50克

调味料：姜、盐各适量

莲藕竹荪冬菇汤的做法

1．莲藕去皮，洗净切块。竹荪、冬甘肃癫痫病医院菇用清水浸软后洗净，冬菇去蒂症状性癫痫切瓣。

2．汤煲中加入适量水烧沸，下莲藕、竹荪、冬菇、姜片，大火煲滚后改文火煲2小时，下盐调味即成。

营养功效：此汤健脾益胃，常食可预防高血压和高胆固醇。

煲汤小贴士：冬菇是香菇中的一种，品质仅次于花菇，顶面呈黑色，菇底褶淡黄色，肉比较厚且质地比较细嫩，味道鲜美。

三、莲藕冬菇吴忠红寺堡区哪个医院癫痫比较好汤的做法

原料：竹笙3两、莲藕15两、冬菇7只、瘦肉8两

调料：盐适量

制作方法：

1.竹笙浸软洗干净，飞水后再洗干净。

2.冬菇浸软后去蒂。

3.洗干净莲藕，切件。

4.洗干净瘦肉，飞水后再冲干净。

5.烧滚适量水，下竹笙、莲藕、冬菇和瘦肉，煲滚后改慢火煲二小时，下盐调味即成。