心理疗愈课 给半边天放个假

每日新报记者 田娟 在柔和的乐曲中，一群女性在进行数字油画体验。这可不是在哪个商场里的高端体验 ，而是河东区向阳楼继发性癫痫怎么治疗好街时尚花园社区依托市级示范半边天家园园地举办的心理疗愈课。

走进时尚花园社区半边天家园园地，整洁的房间，布置优雅的环境，很难想象这是一个广西治疗癫痫病*医院社区专门为女性设置的园地。每隔一段时间，这里都会变换课程，为社区女性提供一个舒缓压力，相互交流的平台。

周四下午，这里照例开展了心理疗愈课程。在柔和的乐曲中，大家进行着数字油画体验，提升自己情趣的同时，也舒缓着日常生活中的压力。传统的社会性别观念让现代女性每天奔波于事业、孩子和家庭之中，成了很忙碌，很具压力的人群。在这种情况下，女性承受的心理压力越来越大，这些负面情绪会带给女性自身、子女、家庭乃至整个社会，所以关注女性健康，尤其是心理健康就显得格外重要。负责心理疗愈课的老师介绍说，针对这一现状，依托市级示范半边天家园园地，举办心理疗癫痫诊断需要钱吗愈课，女性通过柔和的音乐进行数字油画体验，舒缓社区女性的心理压力。

数字油画，能使没有半点绘画基础的人马上绘制出一幅令人赞叹的艺术作品，并享受到绘画过程的无穷乐趣，以此达到心情愉悦的效果。陈帆是一名全职妈妈，每到心理疗愈课开课的时候，不管多忙，她都会抽出时间来参加。平时带孩子确实很辛苦，精神压力大，晚上也睡不踏实，在这里不仅能通过课程舒缓压力，还能找到很多情况相似的朋友们，大家在一起聊天、画画、分享带孩子的经验、分享解决生活中问题的方法，我觉得对我帮助很大。

我们今后想依托这个平台，为女性朋友举办更多活动。时尚花园社区居委会负责人介绍说，半边天家园园地已经成为社区女性的温馨港湾，举办女性心理疗愈课，有利于增强社区女性的心理健康意识，提高心理保健水平和生活质量，从而塑造积极健康向上的生活态度。