鱼麦芽汤

原料：炒麦芽20克、活鲫鱼1条(约150克)。

做法：首先将麦芽、鱼去鳞清洗干净；其次将鱼腹处理、洗净，把麦芽放入洗干净的鱼腹中；很后在锅中放入适量的清水，将鱼隔水蒸熟，放入少量葱、姜、盐等调味品，再蒸片刻即可食用。

4款美食调养孕妇呕吐

爱心提示：鱼麦芽汤虽然可以缓成都神康癫痫医院解准妈妈孕吐症状，但是本身有轻微的油腻性。准妈妈食用鱼麦芽汤以1～2周为一个周期，每个周期1～2次很好。

乌梅陈皮粥

原料：陈皮30克、乌梅20克、粳米50克。

做法：首先将乌梅、陈皮清洗干净放入锅中；再在锅中加适量水煮30分钟左右后取汁去渣；很后再放入粳治疗癫痫病很专业的医院是哪家米煮熟即可。

爱心提示：准妈妈可以每天食用一碗，分为3～4次食用，这样吸收效果更加明显。

姜汁炒癫痫很佳治疗方法糯米

原料：生姜汁3匙、糯米约250克。

做法：将炒锅放在文火上，在锅中放入糯米、生姜汁一起炒，将糯米炒到爆破，研磨成粉即成。在食用时要用开水化开。每次1汤匙，每日2次，开水调服。

爱心提示：准妈妈每周食生活中怎样预防癫痫病大发作用5～7次即可。

生姜韭菜生菜汁

原料：韭菜50克、生菜50克、生姜20克。

做法：将生姜、韭菜、生菜放入药物治癫痫病大概需要多少钱锅中捣烂取汁即可。

爱心提示：准妈妈可以7天为一个周期，每个周期食用7～重庆治疗癫痫的医院哪家很好8次，可有效缓解准妈妈晨吐。

小编总结：合适的饮食能缓解准妈妈每天的情绪，每天都有一个好的食欲。准妈妈们一定要照顾好自己的身体喔。