“生长痛”是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。之后，孩子患有其他的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。

生长痛的发生重庆治疗白癜风的专业医院多因孩子活动相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。生长痛是暂时的，过段时间就会消失，家长不必过于担心。

TIPS

生长痛通常发生在晚间入睡前后，次日清晨，疼痛感消失。

白天过度运动、，可使癫痫病发作预防措施疼痛加剧。

孩子喊“腿痛”，爸妈怎么做？

1.让孩子多休息

要想减轻孩子的生长痛，很重要的是及时休息，孩子回家后如果感觉太累，就不要勉强孩子做更多的运动，应让他多休息。

2.治疗

疼痛较重时，可局部按摩、热敷，外搽止痛霜，或用舒筋洗液外洗，也可以服用一些补益肝肾的进行治疗。

3.

在食疗方面，家长可以多给孩子进食、骨头汤、绿、虾、贝类等，食补每天都在进行，可以满足孩子骨骼迅速生长对的需求，效果也较好。

提示：

在3～癫痫病患者不能吃什么6岁的幼儿身上，生长痛发生的情况尤为突出，具体表现为痛的次数较多，而且程度较深，这与他们正处于快速生长时期有关，家长不需要特别担心，只要稳定孩子的情绪，采取适当的措施，症状就能得到缓解。

附：生长痛的食疗方

1.二藤膏

组方：鸡血藤、首乌藤各250克，蜂蜜适量。

制法：将鸡血藤、首乌藤加水煎两次(每次半小时)，二液合并，文火浓缩后加治疗癫痫病很好的药入等量蜂蜜，煮沸即成。每次20毫升，每日2～3次，温开治疗癫痫病的医院水冲服。

功用：养血通络，温筋止痛。

2.山药蹄筋汤

组方：山药250克，猪蹄筋(其他动物蹄筋也可以)100克，调料适量。

制法：将猪蹄筋泡软、洗净、切济南看白癜风很好的医院段，加清水适量炖沸，调入山药及调料，文火炖熟服食。

功用：养肝益肾，通络温筋。

3.养肝益筋冲剂

组方：杜仲、川断各50克，蔗糖适量，鸡血藤100克。

制法：将杜仲、川断、鸡血藤加水煎两次(每次半小时)，二液合并，文火浓缩后兑入蔗糖适量，做成冲剂。每次10克，每日3次，温开水冲服。

功用：补肝肾，益精血，通筋止痛。