女性进补，补足血气尤为重要。但要做到这些我们该从哪些方面开始入手呢？医生告诉我们，补血，贵阳治疗癫痫中医院增强体质应当从饮食开始。药膳不仅美味，而且还有非常好的营养功效。下面小编为大家介绍几款美味药膳，让大家补补血气的同时，又可以享受到不同的美味，赶紧学习起来吧。

●枸杞叶粥

原料：新鲜的枸杞叶100克，粳米2江苏治疗癫痫专业医院哪好00克，豆豉汁、葱、五香调料各少许。

制法：枸杞叶洗净切碎，粳米淘洗干净。将枸杞叶和粳米一起放入砂锅，加水用武火烧至沸腾，改文火熬煮，待米开花治疗突发性癫痫病的方法、汤稠时，加入豆豉汁、葱、五香调银诺克药业镇痫片料等，停火焖5分钟即成。早晚温热饮用，可长期服用。