文章导读

冬季的时候我们好多人有这样的情况

就是感觉到手脚冰冷，也有好多的朋友一直在冬季就是这样，这样的情况也让本人会感觉到特别的担心

那么出现了手脚冰冷的情况后是不是是冬季的一种正常现象呢，针对这样的疑问，我们来进行一下介绍

有可能是生理的缘由，也有可能是病理性的缘由，每个人的情况也是不同的。

1、末梢循环不好

冬天出现手脚冰凉是一种正常的生理现象，由于气温下落会使血管收缩，血液回流能力减弱

使得手脚特别指尖、脚尖等部位的血液循环不顺畅，末梢神经循环不好造成的。正常情况下，多穿衣服、吃暖的食物、多动起来等就能增进回流，减缓手脚冰冷的问题。但对本身血管回流能力弱、末梢循环差的人群，更难通过这类方式让四肢回暖。

2、阳虚体质

大多数的手脚冰冷人士是由于阳虚体质而至。如果在添置保暖衣物以后，手脚依然感觉寒意，就应当注意是不是出现了中医所说的‘阳虚’体质。“阳资阳癫痫病医院虚”也称为虚寒，顾名思义，指人体的阳气不足，多为脾癫痫小发作的治疗肾阳虚。阳气乃生命之本，温煦身体是其重要的功能之一。若阳气不足，没法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位，便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。因此，缓解手脚冰冷的一个重要的方法，就是调理身体

补“阳气”。

3、气血两虚、脾阳不振、肝气郁结

除阳虚以外，根据症状不同，中医认为手脚冰冷还可能是由于一些虚症、实症所造成的。医生表示，虚的方面，气血两虚、脾阳不振和脾肾阳虚都能引发手脚冰冷，而且不分季节变换和心情都会出现。实的方面，则有可能是感受癫痫的症状有哪些寒邪导致气血淤积和肝气郁结。前者指受凉时四肢冰冷，色彩青紫，严重时甚或觉得疼痛。后者指平常情绪不稳，心情抑郁时出现手足不温，心情平复后症状可消失。

4、月经和生育引发的激素变化

在有手腳發涼癥狀的人群中，女性占絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒癥。

5、疾病因素

精神压力过大，心里过分敏感，平时过度操心，时常心神不宁的人也是手足寒症多发人群。

6、穿少了

固然，手脚冰冷不全是由于体质、疾病所造成的。很成都癫痫医院多爱漂亮的女性即便到了寒冷的冬天，依然短裙、短裤不离身，穿得少了，自然会觉得冷

因中医治疗儿童癫痫病方法此，穿得少的女性们出现手脚冰冷，首先还要反省是否是穿得太少了！

通过上述的介绍，我们现在知道了冬天手脚冰冷的缘由是什么了，在冬天的时候我们要重庆医治癫痫病的医院哪家很好注意身体的保暖，如果在保暖后还是这样的情况我们就要注意了，也有可能是身体或是病理性的，需要到医院进行癫痫病的症状检查，如果有问题可以进行及时针对性的医治。