女性身体差一般情况下对怀孕的影响是比较大的，因为女性的是身体差的话会让身体不具备或者难以具备怀孕的能力，这个时候就需要女性们对身体进行一些调养了，只有多吃一些有营养价值的健康食物化验检查才能够让身体变得越来越强，下面就来看看家里女主人身体差想怀孕怎么调理呢？

身体差的女性，孕育的胎儿抵抗力可能比较低，但并不影响受孕。只要其月经周期正常，排卵规律就行。而一些肥胖女性可能发生多囊卵巢、月经不调。反而不利于怀孕。

1、适当的吃一些枸杞

枸杞的营养价值非常丰富，可以给畏寒的身体带来一些温热的效果秦皇岛癫痫病*医院，尤其适合女性食用。注意：枸秦皇岛市治羊羔疯哪里治疗很好杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人很好别吃。

2、适当吃一些桂圆北京看癫痫那个医院好肉

桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。

3、适当吃一些阿胶

可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

平时可以这样吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。

如果怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用，子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，因此腰椎弯曲变大，孕妇常感腰背疼痛。同样道理，乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力，颈椎弯曲也变大，孕妇也经常感到颈部疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失，适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。