许多女性朋友在生完孩子以后都会出现阴虚的问癫痫病发作预防措施题，这主要是因为在生产的时候出汗或出血过多，造成气血亏损所致。阴虚主要症状表现为腰酸背痛、口干舌燥、失眠健忘等等。为了产妇能够更好的调理身体，一兰考县哪家的医院治癫痫病很好旦发现自己有阴虚的症状时就应该及时进补，那么产后阴虚吃什么很好呢？

1、百合粥

【用料】百合30克（干百合20克），糯米50克辽源市治疗癫痫病*是哪家，冰糖适量。

【制作】百合剥皮，去须，切碎（或干百合碾粉），与淘洗干净的糯米同放入沙锅中，煮至米烂汤稠，加冰糖即成。

【功效】润肺止咳，安心安神。适用于产后阴虚所致肺燥咳嗽、痰中带血及心神不宁等。

【服法】早、晚温热食用。

2、麦冬粥

【用料】鲜麦冬汁、鲜生地汁各50毫升，薏米15克，粳米50～100克，生姜适量。

【制作】先将薏米、粳米洗净煮粥，再下麦冬汁与生地汁，调匀成稀粥。干呕者可放生姜。

【功效】养阴润燥，降逆止呕。适用于产后阴虚，症见舌红口干，口渴引饮或阴虚心悸，心烦或干呕呃逆等。

【服法】空腹食用，每日2次。

3、天门冬粥

【用料】天门冬15～20克，粳米100克，冰糖适量。

【制作】将天门冬洗净水煎，去渣取汁；再将粳米洗净，加入天门冬汁内煮粥，粥熟，加入冰糖，稍煮即成。

【功效】养阴清热，润肺滋肾。适用于产后阴虚发热、咽喉肿痛，便秘等。

【服法】空腹服用。

上面介绍了陕西小孩癫痫专业医院三种产后阴虚的食疗方法，产妇们可根据自身的情况做出选择。女人在坐月子的时候，经常都会因为婴儿的哭闹而不能好好的休息，这样很容易落下病根。当妈妈是一件很幸福的事情，但是也要注意自己产后身体的保养才行。